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夢や目標を実現する方法

それは!

叶えたい夢や目標を「夢や目標を貼る」!

アナログな方法かもしれませんが、夢や目標を紙に可視化して日ごろ目にする所に置いておくと、常日頃から意識ができます。忘れにくいですし、目標の達成のために何をすれば良いのかを自然に考え、行動するようになります。それに、モチベーション維持ができるというメリットもあります。

今回は、具体的に「メリット」をお話していきます!


「夢や目標を貼る」メリット

メリット1 行動が変化する

設置しているビジョンを日常的に見ると、無意識に自分が何をやるべきなのか日々の行動が自然と決めた夢や目標を実現するためのものへと変化していきます。

メリット2  モチベーションがUPする

ビジョンを貼ることで、自分の叶えたいことが具体的にイメージできるようになるため、脳が刺激されてモチベーションが向上します。

メリット3 悩んだり凹んだ時も大丈夫

貼ったビジョンには、目標や夢、叶えたいこと、なりたい自分の姿などが盛り込まれています。夢実現に向けて凹んだ時や、選択を迷ったときにビジョンを見て「よしっ!」と気合いを入れ直すことができます。

さぁ、ビジョンを部屋に貼ったり、スマホのトップ画面にしたりして夢を実現させましょう!